Trapeze Table (Cadillac), Joseph Pilates’in geliştirdiği en kapsamlı ve en çok fonksiyona sahip Pilates aletlerinden biridir. Büyük bir yatak platformunun etrafına yerleştirilmiş metal çerçeve, barlar, yaylar ve askılar sayesinde yüzlerce farklı egzersize olanak tanır. Bu yönüyle hem yeni başlayanlar hem de ileri seviye sporcular için uyarlanabilir bir yapıdadır.

Trapeze Table, özellikle omurga esnekliğini artırma, core kaslarını güçlendirme, eklemleri stabilize etme ve duruşu iyileştirme konusunda etkilidir. Aynı zamanda sakatlık sonrası rehabilitasyon çalışmalarında güvenli bir destek sunarken, profesyonel sporcular için zorlu hareketlerle performans artırıcı bir rol oynar.

Bu aletin en önemli avantajı, geniş hareket yelpazesi ve kişiye özel direnç ayarları sayesinde bedenin hem kuvvet hem de esneklik kazanmasına olanak vermesidir. Pilates stüdyolarında “bütünsel gelişim sağlayan ekipman” olarak öne çıkan Trapeze Table, sağlıklı, dengeli ve güçlü bir vücut için vazgeçilmezdir.