Ladder Barrel, Joseph Pilates’in geliştirdiği, merdiven basamakları ile yarım silindir bir gövdeden oluşan özel bir Pilates aletidir. Omurga esnekliğini artırmak, göğüs kafesini açmak ve core kaslarını güçlendirmek için kullanılır. Özellikle sırt, karın ve kalça kaslarını yoğun şekilde çalıştırırken, denge ve koordinasyonu da geliştirir.

Merdiven kısmına yaklaştırma ve uzaklaştıma özelliği vardır.Ana özelliği geniş ve kavisli bir yüzeye sahip olmasıdır. Öncelikli olarak omurga hareketlerine yardımcı olmak ve karın egzersizlerini yapmak için kullanırız.

Ladder Barrel’in en önemli özelliği, farklı vücut tiplerine uyum sağlaması ve geniş esneme hareketlerine imkân tanımasıdır. Duruş bozukluklarının düzeltilmesi, omurga mobilitesinin artırılması ve esneklik kazanımı için en etkili Pilates ekipmanlarından biridir.